Trasa rozpoczyna się przy Al. Przewodników Tatrzańskich, powyżej Domu Rekolekcyjnego Episkopatu Polski "Księżówka". Budynek ten, jeden ze starszych w Zakopanem (najstarsza część pochodzi z lat 80 ub.w., ostatnią dobudowano współcześnie) mieścił początkowo wilegiaturę hr. Róży z Potockich Krasińskiej, potem znajdowała się tu lecznica dla nerwowo chorych, a od 1909 r. - dom wypoczynkowy dla księży. W czerwcu 1997 r. tutaj znajdowała się rezydencja papieża Jana Pawła II w czasie jego czterodniowego pobytu w Zakopanem.

Droga nazywana była początkowo Drogą Żelazną, bowiem łączyła dwa centra hutnicze: w Kuźnicach i w Dolinie Kościeliskiej. Wożono tędy rudę żelazną, surówkę do świeżenia, materiał drzewny. Od początków tego stulecia spełnia funkcję deptaku. Dozwolony jest tylko ruch pieszy i rowerowy. Ładne widoki na kotlinę zakopiańską i pasmo gubałowskie, jesienią piękne kolory roślinności.

Drogą przez las dochodzimy najpierw do nieczynnego już kamieniołomu (ciekawe formy roślinności urwiskowej), potem - do kompleksu skoczni narciarskich. Obchodzimy je od strony ulicy i za Wielką Skocznią polną ścieżką powracamy do traktu Drogi Pod Reglami. Kierując się dalej w stronę zachodnią, dochodzimy po kilku minutach do wylotu Doliny Białego (początek szlaku znakowanego żółto, trasa nr 7). Minąwszy leśniczówkę, podchodzimy Drogą pod Reglami nieco w górę, a następnie schodzimy na drewniany wąski mostek nad potokiem Spadowiec, wypływający z nie udostępnionej turystycznie doliny o tej samej nazwie. Po 15 minutach - wylot Doliny Ku Dziurze (początek szlaku znakowanego czarno, trasa nr 6), a kilkaset metrów dalej - wylot Doliny Strążyskiej (początek szlaku czerwonego, trasa nr 7). Przecinamy ulicę i ponad zagajnikiem, nazywanym Księżym Lasem, dochodzimy do rozległej polany Buńdówki. Idziemy dalej drogą po jej skraju, przekraczamy kilka potoków i dochodzimy do wylotu Doliny Za Bramką (początek szlaku znakowanego zielono, trasa nr 8).

Część miejska Zakopanego została już dawno za nami, przechodzimy dalej na zachód wśród zabudowań i obejść wiejskich, równolegle do szosy, łączącej Zakopane z Kościeliskiem, wreszcie mijamy wylot Doliny Małej Łąki (szlak żółty, trasa nr 9) - pierwszej na naszej trasie doliny walnej, a więc takiej, która zaczynając się na przedpolu dochodzi do samego grzbietu głównego Tatr. Mijamy ośrodek dla lotników na Groniku i skrajem polany Nędzówka - na odcinku 300 m wraz z czerwonym szlakiem - dochodzimy do wylotu mało uczęszczanej doliny Staników Żleb. Niebawem schodzimy do szosy i nią już idziemy do Doliny Kościeliskiej (trasa nr 10).

Powrót autobusem z Kir do Zakopanego.

• Wcześniej możliwość skrócenia trasy: od skoczni ulicą Piłsudskiego, od Doliny Białego - Drogą do Białego, od Doliny Ku Dziurze - Drogą do Daniela, od Doliny Strążyskiej - ulicą Strążyską, od Doliny Za Bramką - Drogą na Buńdówki. Od Małej Łąki powrót autobusem z Gronika, od Staników Żlebu - z Nędzówki.